防范疫情，我们在行动！

01．节日期间避免前往人群密集的公共场所，减少不必要的聚会。

02．避免接触发热呼吸道感染病人，如需接触或就医时要佩戴口罩。

03．避免接触活禽和野生动物。必须前往时要做好防护，尤其是职业暴露人群。食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染。

04．从武汉等疫情发生地返乡过节、探亲以及外出旅行归来的市民，要特别关注自身的健康状况，如出现发热、咳嗽等呼吸道感染症状，应根据病情就近选择医院发热门诊就医，并戴上口罩就诊，同时告知医生类似病人或动物接触史、旅行史等。

05．如有发烧、咳嗽等呼吸道感染的症状，应避免外出和旅行，居家休息，及时就医。

洗手是预防疾病的最有效的方式之一，尤其在手被呼吸道分泌物污染时、触摸过公共设施后、照顾发热呼吸道感染或呕吐腹泻病人后、探访医院后、处理被污染的物品以及接触动物、动物饲料或动物粪便后，经常洗手可以帮助我们维护自己及周围人的健康。

戴口罩可以很大程度上减少呼吸道疾病的传染，倡导“口罩文明”：

如果是去一般公共场所、不与病人接触，可以选择佩戴医用外科口罩，不必过度防护；但如果会接触疑似呼吸道感染的病人，则要佩戴N95型口罩。为防止将疾病传染给他人，有发热、咳嗽、流涕等呼吸道疾病症状时应及时佩戴口罩。

01．注意文明礼仪，不要随地吐痰，打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。

02．加强体育锻炼，注意休息，避免过度劳累，多吃蔬菜水果，多喝水，增加机体免疫力。

03．注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。室内通风换气，建议每天不少于两次，每次15～20分钟。

04．做好环境消毒，预防疾病发生。家用餐具可以用煮沸或蒸汽消毒，煮或蒸至少15分钟。卫生间可用500mg／L含氯消毒液浸泡消毒，每天至少消毒一次。

05．不信谣，不传谣。关注官方信息，相信政府，配合有序开展防控工作。